面白がって ご機嫌に生きる

快適なモノや場所を選び、いつも機嫌よく過ごしていたら、運と勘が強くなりました。どこまで楽しんで暮らせるか、日々実践中です。

2021-05-29から1日間の記事一覧

白山神社のアジサイを観に行く(写真紹介)

アジサイを見たくて、白山神社に向かいました。東京十社のひとつ。白山駅から徒歩3分というアクセスの良さに加え、あまり混まない穴場なのです。 アクセス 由緒 御祭神 境内写真 アクセス 住所: 文京区白山5-31-26 電話: 03‐3811‐6568交通:都営地下鉄三田…

「内臓脂肪を減らす食べ方」。目からウロコが落ちた。

ダイエットやるやる詐欺になっていて、全然効果が出ていない私です。 40代まではどんなに食べてもBMIは20~21だったのに、この2年で10㌔ほど増量してしまい、現在のBMIが23台になってしまいました…。 原因は更年期の代謝の悪さ、ホルモンバランス、運動不足…