面白がって ご機嫌に生きる

快適なモノや場所を選び、いつも機嫌よく過ごしていたら、運と勘が強くなりました。どこまで楽しんで暮らせるか、日々実践中です。

コロナ療養記

だるおもな日の、とりとめのない雑感

ここ最近、身体がだるい。あと、だいぶ涼しくなってきたのに、滝のような汗が出るのでエアコンをオフにできない。 前者はコロナ後遺症で、後者は更年期によるものだと思う。 不調はひとりで抱え込んだり、ネットの相談コーナーに書き込むものではない。信頼…

イメージの力を軽く見ない

交通事故をなくすために、車を運転しないことが一番!国民の皆さん、車を捨てましょう!命が大事です! もしこういうスローガンが出されたら、国民は「そうだそうだ、車が悪い!」と納得するのだろうか。多分、誰もそう思わないだろう。しかしコロナに関して…

3度目のワクチンを打たない理由

昨年9月下旬に、2度目のワクチンを打ちました。 副反応自体はすぐに収まったのですが、その後「胸が苦しい」「疲れやすい」「長く歩けない」という倦怠感らしきものが始まり、現在に至っています。 美術館でも腰かけることなく観覧できたのに、途中で座ら…

<コロナ療養記>低血圧と食の好みともの忘れ

猛暑とコロナ回復期につき、日中はほとんど家で過ごしています。 近所を散歩 先ほど、図書館で予約本を受け取り、スーパーで買い物を済ませて帰宅し、図書館の予約状況をネットで見たら「一冊準備できました」とのメッセージが…。ちょっとタイミングが悪かっ…

<コロナ療養記>配食サービスに対する意見考察

喉の痛みやだるさがあるので、銀のベンザを飲んだところ、眠くて仕方ありません。でも眠くなる風邪薬は結構よく効くので割と好きです。 勤め先でも続々体調不良者(発熱)、陽性者(疑い含む)が出ていますが、殆ど発熱外来の予約が取れず「みなし陽性」で自…

<コロナ療養記>天気運の良さを寿いでみる

天気運の良さは何度も吹聴しているところですが、コロナ感染時においても、その強運ぶりを実感することになりました。 goo天気よりお借りしました。 7/11に出勤し、帰宅時に急に倦怠感が強くなりました。この日は快晴で気温も高かったので、最初は熱中症かと…

<コロナ療養記>後遺症とか後日談とか

コロナ後遺症について 昨日、自宅待機明けしたのだが、まだ多少後遺症らしきものは残っている。みぞおちの痛みは続いている。咳のし過ぎの筋肉痛なのかと思っていたが、まだ痛い。起き上がるときに、殴られたようなズキズキした痛さを感じる。 味覚過敏も強…

コロナ明け――婦人科を受診。味覚過敏が残る。

暮れに買ったポインセチア。赤い葉が全部落ちるころ、全快する予感がして毎日「最後の一葉」を楽しみに眺めていた。今日、赤い葉がカサカサに枯れた。 10日ぶりの外出。ゴミ出し以外、外出していなかったので、とにかく外を歩けるだけで嬉しい。待機明け直後…

<コロナ療養記>勤め人であることがコロナ問題を複雑にしている

今日まで自宅待機。明日からは普通の生活に戻れる。堰き止めていたスケジュールを一気に動かす。 婦人科受診(不正出血) 不眠症外来(まもなく薬が尽きるため) ピロリ菌除去検査(予約) 新調した眼鏡の引き取り その他買い物 意外と10日のおこもりで退屈…

<コロナ療養記>ミニマルライフでも備えは必要

備蓄のこと 「家に備蓄はしません。スーパーやコンビニを倉庫だと思って、買い置きはしません」という意見を目にすることがあります。過剰に買いだめする必要はありませんが、いざというときのために、数日間の食料品はストックしておいたほうがいいですね。…

<コロナ療養記>医療機関と連絡がつかない

7/21まで自宅待機。 7/17に処方薬をすべて飲み切る計算だったので、7/16に医療機関に電話をかけるも全く通じず…。連休明けの今日、かれこれ40分以上電話をかけ続けていますが、やはり通じません。 話中か、呼び出し音20回以上鳴らしても、誰も出ない状態。 …

<コロナ療養記>回復したら、スイカをたくさん食べたい

ずっと涼しかったのでエアコンなしで過ごせていたのだが、昨日は少し暑さが戻ってきた。ここでエアコンを使うと、絶対に身体に悪いと思い、身体から少し話したところで扇風機を10分ほど当てたのだが、どうもそれがまずかったらしい。 昨日35.9度まで下がった…

<コロナ療養記>医師と連絡がつかないまま、薬が切れる。

昨日、自治体から食料が届いた。普段買わないカップラーメンをお昼にいただいたらとても美味しくて、おやつに玄米ブラン、夜はさんまの蒲焼(缶)…と物珍しさも手伝ってあれこれ食べたら、やや過食気味になった。今朝は胃が重い。 旅先で浮かれて、普段食べ…

<コロナ療養記>うちさぽ東京から食料品が届いた。

うちさぽ東京から食料配送 今朝の8時に配送業者から電話があった。 「うちさぽ東京からの荷物ですが、8時30分頃お届けに上がります。ドアの前に置き配し、その後チャイムを鳴らしますから、しばらくしたら出てきてください」という説明を受ける。対面での接…

<コロナ療養記>コロナ感染と自宅待機(振り返り記録)

お見舞いのメッセージをお寄せくださった方々に、深く感謝を申し上げます。今朝から普通に食事を取れるようになりました。まだ熱は37.8度ありますが、起きていた方が気分がいいので、布団も片づけてしまいました。 病は気から。布団にもぐって「オラ病人だあ…

コロナ陽性(もう少し早く退職していればよかったと反省)

コロナ陽性。10日間の自宅待機を言い渡されました。何となく、そんな予感はしていたのですが、「あと1か月早く退職すれば良かったなー」と深く反省。もちろん職場の皆さんは「仕事のことは気にせず、静養してください」とおっしゃいますが…。 もしフリーだ…

突然の発熱…

健康管理能力検定2級合格に、お祝いの言葉をいただきありがとうございます。 これからも健康増進に努めるぞ!と思った矢先、いきなり38~39度の発熱、倦怠感その他が発生。今日PCR検査を受けてきました(結果は明日わかります)。 病院では「外で問診票を書…