スローライフでご機嫌に暮らす。

思いつくまま、気の向くままに、よしなしごとを綴っています。

ストレスチェックで元気爆発

はてな今週のお題は「爆発」。先日「パワハラ上司」の記事を書いたが、実際に爆発したくなる上司・同僚にはたくさん逢った。というか、あまり「この人に会えてよかった」と思える人がいない。それで疲弊し、結局早期退職をしたわけだが。

本当に辞めてよかったと思うのは、ストレスが激減したこと。

 

最近のストレスチェックの結果。

f:id:yumenoko:20210907194516j:plain

ほとんどストレスがない。自分でもそれは感じている。心身ストレス反応が49点と高めなのは、更年期の身体反応が出ているからで、ストレスとは違う。

 

🌸   🌸   🌸

 

「爆発」と聞いて、10個ほどネタを思いついたのだが、最近「別に文章にしなくてもいいか、ストレスを思い出さなくてもいいか」という気が勝り、書く前にボツにした。

もともと私は、強いストレスがあるときに文章を書く癖があるので(母の介護中は、毎日長文メールを信頼できる相手に送っていた)、最近ブログ更新のやる気が萎え始めているのは、実はいいことなんだろうなと思う。

 

・・・

 

そんなわけで、明日からは毎日更新に拘泥せず、マイペースに綴ります。

秋に入り、やりたいことも増えてきたので…。

 

今週のお題「爆発」

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
今は「ハコヅメ」愛が爆発している